LAB – D

Deportes & eSports

Has encontrado ese deporte que te encanta: tenis, pádel, ciclismo, running… pero quieres ir más allá, ponerte retos, evolucionar en entrenamiento y en alcanzar metas o premios.

En este laboratorio sabemos que el Deporte y los eSports implican una actividad cognitiva, emocional y psíquica altamente exigente.

Ponerte a entrenar sin más, te hará disfrutar de la actividad física, de ocio y sus beneficios en la salud, pero tu espíritu competitivo te hará sentir frustrado cuando no logres tu meta.

El deporte implica exponernos voluntariamente a cuotas mínimas de estrés: fortalecer factores como la concentración, la autoconfianza o gestionar la ansiedad será clave si tu objetivo es ser un mejor jugador con el tiempo.

A veces el reto es con uno mismo, pero la preparación será igualmente necesaria para sentir la satisfacción de lograr premios. Y cuando entrenes o juegues en pareja o equipo, entrenar la variable grupal de estrategia o de comunicación será clave, además de prepararte previamente en la parte emocional y cognitiva.

Además, os traemos la Psicología Deportiva Humanista aplicada a los eSports: priorizamos tu desarrollo personal, nuestra función básica será la de apoyarte como persona, enseñándote los recursos necesarios en el trayecto deportivo, el apoyo y la orientación para que encuentres tu propósito, que te permita como jugador lograr tu crecimiento integral: mejorar tus habilidades sociales, autoestima y gestión emocional en tu ámbito personal.

Te escuchamos: analizamos tu día a día, qué tipo de eSport te vuela la cabeza, cuál es tu objetivo en la arena de juegos, qué te impide avanzar, te quita el sueño o eleva tu nivel de ansiedad impidiéndote conseguir objetivos.

Si te encanta el Deporte o los eSports y deseas aprovechar todo tu potencial mental, gestionando resolutivamente tus emociones y conflictos, potenciando tu autoconfianza y motivación, tanto en tus entrenamientos como durante la competición, poniendo foco en tus metas, has llegado al lugar correcto: Bienvenido a E-motional (by Well E-lab).